В Белорусско-Российском университете прошел семинар-практикум «Способы самопомощи преодоления стрессов и решения проблем»
В Белорусско-Российском университете в рамках Школы студенческого актива прошел семинар-практикум «Способы самопомощи преодоления стрессов и решения проблем» с участием педагога-психолога Александровой В.С.
В период сдачи сессии данная тема является наиболее актуальной и требует особого внимания. На семинаре студенты протестировали себя и определили свой уровень стрессоустойчивости; обсудили сущность, механизмы развития и виды стресса; узнали способы самопомощи и поделились своими способами преодоления стрессовых ситуаций.
Данные встречи для студенческого актива полезны в плане приобретения новых полезных знаний и практического опыта, а также сплочения студенческого коллектива.
